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放松下来,从心出发——火星小学综合组教师心理团辅

发布时间: 2017-11-01 15:28:27   作者:XW024   来源: 火星小学   浏览次数: 54  

    2017年10月31日上午,火星小学综合组组长黄晟煜老师为组内教师开展了一场心理放松团体辅导。
    首先,黄晟煜老师通过一个破冰游戏,让老师们放下了心理包袱,在轻松愉悦氛围中进行我们的心理放松练习。一个个动作中,老师们放开所有,沉静下来。最后,在舒缓的音乐中冥想放松,结束了这次奇妙之旅。
    本次心理团辅通过游戏、体验、冥想,让平时工作紧张的老师们放松下来,更游刃有余地面对接下来的挑战。

黄晟煜老师引导破冰游戏

老师们进行破冰游戏

老师们进行放松练习

黄晟煜老师引导冥想放松

 

( 供稿:汪庆; 供图:杨雅祯; 审核:黄晟煜; )

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